Qu’est-ce que l’on peut ressentir ?
Au quotidien, au moindre mal de tête, d'estomac ou malaises quelconques, nous avons souvent l'habitude de prendre des médicaments pour ne plus ressentir les inconforts du corps. Nous avons perdu ce réflexe d'être attentifs à l'information donnée par le corps. Nous ne sommes pas portés à ralentir, à ressentir les symptômes et en faire le rapprochement avec tout ce qui est vécu à l'intérieur de nous (aspect psychosomatique). Le premier réflexe est d'anesthésier la douleur ou de taire les symptômes pour nous permettre de continuer de fonctionner comme s'il ne se passait absolument rien. Durant l'expérience, nous faisons l’inverse et nous portons attention au corps. Chacun est invité à consentir à ressentir les sensations reliées à la circulation de l'énergie vitale dans le corps.
Lorsque l'énergie vitale se met à circuler, elle rencontre différents blocages dans le corps. Ces nœuds qui empêchent la libre circulation de l'énergie se sont installés suite à différentes expériences de vie qui ont marqué la personne. Il peut s'agir d'un deuil, de blessures physiques, d'anesthésies, d'opérations, de chocs émotionnels. La rencontre de l'énergie vitale avec ses nœuds se vit différemment selon chaque personne et chaque expérience est différente d'une fois à l'autre.
L'expérience peut être vécue à plusieurs niveaux :
Expériences physiques :
- Voir ou ressentir les scènes qui ont été la source du blocage (naissance difficile, accident, choc émotionnel…).
- Ressentir des douleurs ou des pressions localisées dans le corps.
- Ressentir du froid ou de la chaleur (chaleur intense dans la partie du corps où se situe le problème ou dans l'ensemble du corps).
- Ressentir et entendre des gargouillements de l'estomac et/ou de l'intestin.
- Faire des mouvements involontaires (la tête qui tourne, les doigts qui se soulèvent).
- Ressentir des sensations de lourdeurs, d’engourdissements, de mouvements d'énergie dans certains membres ou tout le corps.
- Vivre un état de relaxation profonde (les muscles se détendent et la respiration se calme).
Expériences émotives :
- Tous les types d'émotions sont possibles; que ce soit la joie, le bonheur ou l'extase aussi bien que la tristesse, la culpabilité, la colère ou la frustration.
- Les émotions sont vécues comme des vagues rapides qui viennent et repartent aussi vite qu'elles sont arrivées.
Expériences d'expansion :
- Vivre une expérience spirituelle ou de transcendance.
- Voir des couleurs ou des images inspirantes.
- Avoir des prémonitions, des visions ou des réponses à nos questions.
- Ressentir une paix intérieure profonde (mental se tait et le vide s'installe).
- Rencontrer des êtres du monde invisible (défunts, anges et guides).
- Toucher, voir ou ressentir les dimensions internes du corps physique (système nerveux, lymphatique, musculaire, sanguin, osseux, etc.).
